焦虑怎么办 焦虑不全是坏事

焦虑怎么办 焦虑不全是坏事

这是一个让人焦虑的时代。新闻媒体上的负面消息、不断变化的社会造成的?;?、快节奏与高竞争的压力……都让我们备感焦虑。

为什么有的人总迟到

为什么有的人总迟到

有的人在你需要他们的时候总是找不见人影,但在过了约定时间20分钟之后他又来了,并且每次都有借口;有些人不管设置多少闹钟,总是无法准时,有的可能会错过飞机,有的会错过一些他们十分希望参加的活动。美国人类行为学科普作家、讲师阿尔菲·科恩研究发现,爱迟到的人更多是因为自私。他们喜欢那种“大家等待其入场”的感觉,以自我为中心,而且不会因此而感到内疚。

父母离异的女孩易受伤

父母离异的女孩易受伤

美国伊利诺伊大学一项研究显示,与男孩相比,父母离婚对女孩身心造成的伤害更大。

人老了就该过“半称心”生活

人老了就该过“半称心”生活

杭州灵隐寺有这样一副对联:“人生哪能多如意,万事只求半称心?!闭飧倍粤镅云铀刂卑?,却蕴含深刻的哲理,妙处就在“半称心”这个“半”字上。

如何压制不耐烦情绪 几招避免不耐烦

如何压制不耐烦情绪 几招避免不耐烦

在生活与工作节奏不断加快的今天,人们变得越来越不耐烦,稍有一点事情拖住自己的脚步,就紧张烦躁、焦虑不安。长期下去,对身心不利。据日本媒体报道,日本早稻田大学心理学家晴香叶子教给大家几招避免不耐烦。

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